Hapenottokyky kuntoon
Finna-arvio
Hapenottokyky kuntoon
Tallennettuna:
Kieli |
suomi |
---|---|
Huomautukset |
Hapenottokyky paranee juniori-ikäisillä turvallisimmin vauhtikestävyysharjoittelulla ja intervalleilla hiihtämällä. Lisäksi: Kehitä maksimikestävyyttä oikein. |
Sarja | Harjoittelu |
Luokitus | |
Aiheet |