TY  - GEN
TY  - GEN
T1  - Keskittymiskyvyn elvytysopas
A1  - Huotilainen, Minna, 1968- kirjoittaja
A1  - Moisala, Mona, 1987- kirjoittaja
LA  - fin
PP  - Jyväskylä
PB  - Tuuma
YR  - 2018
UL  - https://kansalliskirjasto.finna.fi/Record/helka.9931483663506253
AB  - Etkö pysty enää keskittymään? Poukkoiletko pikkuhommasta toiseen ja huomaat tehneesi jotain ilman että ajatus on ollut lainkaan mukana? Tautiisi on turvallisia lääkkeitä. Vaikket enää pystyisikään lukemaan kokonaista kirjaa, tämän kirjan pystyt kyllä. Ja samalla elvytät kuolemankielissä olevan keskittymiskykysi! Aivot muovautuvat sen mukaan, minkälaisia päätöksiä teemme joka päivä. Aivotutkijat Minna Huotilainen ja Mona Moisala ovat koonneet kirjaan keskittymiskyvyn kannalta olennaiset asiat aivojen toiminnasta. He annostelevat potilaille juuri oikeanlaisia lääkkeitä, joiden avulla pahimmankin säätäjän keskittymiskyky elpyy.
SN  - 978-952-451-865-9 kovakantinen
KW  - keskittymiskyky.
KW  - toiminnanohjaus (psykologia)
KW  - havainnointi.
KW  - tarkkaavaisuus.
KW  - havaitseminen.
KW  - muisti (kognitio)
KW  - aivot.
KW  - hyvinvointi.
KW  - läsnäolo.
KW  - tietoinen läsnäolo.
KW  - menetelmät.
KW  - työ.
KW  - työhyvinvointi.
KW  - psykologia.
KW  - toiminnanohjaus (organisaatiot)
KW  - psyykkinen kuormittavuus.
KW  - palautuminen.
KW  - koncentrationsförmåga.
KW  - exekutiv funktion.
KW  - observerande.
KW  - uppmärksamhet.
KW  - perception.
KW  - minnet (kognition)
KW  - hjärna.
KW  - välfärd.
KW  - närvaro.
KW  - mindfulnessmeditation.
KW  - metoder.
KW  - arbete.
KW  - välbefinnande i arbetet.
KW  - psykologi.
KW  - verksamhetsstyrning.
KW  - psykisk belastning.
KW  - återhämtning.
ER  -